她，七岁时开始出演电视剧，三十岁时，凭借《双面胶》、《蜗居》、《媳妇的美好时代》等电视剧成为家喻户晓的“国民媳妇”，在沉淀中得以怒放。放眼浮华而现实的演艺圈，她以低调、不做作的真性情收获观众们的喜爱。盛名之下，她不忘初心，以自身的影响力积极地做着善的表率。她，就是演员海清。[阅读全文]
身为演员，海清塑造的“国民媳妇”早已深入人心，而在演员之外，海清是数个公益项目代言人，涉及女性关爱，动物保护，儿童关怀等诸多领域。很多人认为名人做公益是在高调作秀，海清却一直在公益路上低调前行，她反问“陈光标那样算高调吗？”，然后她又坚定的摇头：“那样的高调我做不到！”然而，她从不否定高调做公益的方式，在她看来，公益有很多种方式，主要是看发心和初衷是什么。海清的发心很简单，就是因为艺人做公益有着天然的优势，她本身就是一个自媒体的平台，像传声筒一样，能把一些事情扩大化，让更多的人知道、了解，开始关注、参与、实施。
中国的很多公益，慈善基金的很多项目，其实没有大家所质疑的问题，但是因为法律并不是很健全，所以它有很多程序并没有透明，没有相互的制约，就会有一些盲点在那边。这是需要大家集体去完善的，我觉得大家都不要太着急，会有这个过程，慢慢步过这个过程就会好。
2013年起，壹基金和嫣然基金会都曾经在舆论的风口浪尖上举步维艰。在大环境影响下，不少艺人开始减少相关公益活动，这却没有阻止海清做公益的脚步。她认为质疑也好，包括质疑下还继续行动也好，每一个人做事情都是有他的出发点，如果你真正去做这个事情的时候，你如此的专注，你如此的坚信，你会无视旁边的声音。实际上，海清从做公益伊始就格外谨慎，这不光是为了避免质疑，也是海清负责任的公益态度。海清希望可以慢慢来，她坚信只要有发心，将来这个事情一定会做得比较干净和纯粹。
在国内，为了让自己主导的公益项目在社会上产生更大的影响力，一些明星成立了自己的基金会，比如成龙、陈坤、韩红等，但同为演艺明星的海清却暂时没有这样的打算。她坦言现在最愿意做的事情还是拍戏，拍戏之外的精力才会用在公益事业上，她谦虚地表示：“我是一个能力、能量包比较小的人，没有那么大的能量去做很多的事情。”
但如果未来有机缘成立自己的公益基金，海清将会特别关注年轻人的性健康教育。现在由于年轻人不负责任、不懂得自我保护而引起的堕胎现象愈发严重，对于这种侵害胎儿生命权的行为海清是无法认同的，她认为目前很多女孩子没有性自我保护意识，很多男孩子也不懂相关的知识，而健康的性教育能够帮助他们更好的成长，对社会也有好处。海清表示如果有缘分去做这样一个事情，她会很愿意投入进去。
在公益路上，有人因为可怜的孩子而哭泣，有人因为环境的毁坏而揪心，海清却为一只犀牛而动容。2011年夏天，海清远赴肯尼亚，当地的犀牛保护组织给海清看了一张照片，在肯尼亚北非白犀牛只剩三只，为了保护它们活下来，其中两只的角已经被工作人员砍掉，只有一只还保留着，然而，等到海清回国，收到了一张照片，最后的那一只角已经没了，看着照片，海清泪流满面。后来，海清的妈妈曾经给她一个药方，里面的一味药是犀牛角、犀牛粉，海清说：“我们可以用一些其它的药材来代替吗？我们不能因为自己的身体，就忽视于其它生物的物种，我觉得真的特别特别残忍。”
有些行为刚开始很难改变，但是那个难不是做的难，而是你的意识，你愿不愿意为这个，一点点的小事情如果每天都去做，这个难就会变成不难，变成习惯，影响更多的人，更多的习惯。
随着人类社会的发展，人类对大自然的破坏已经造成了严重的后果，海清说从果报上来讲，每个人已经受到果报了。面对当前的环境问题，海清有些痛心疾首，但她又很乐观：“我们现在做，其实还来得及。”海清认为光靠我们这一代人的力量是远远不够的，想要改变当前的处境就要从孩子开始做起，从小朋友在学校里面就要告诉他，大人做榜样，小朋友一起，只有这样环保、节约世界这个大的能源，才能够真正的实施，稳步成长。
海清：不会，公益是我自己去选择，去愿意做的事情，我也可以选择投资做生意，我也可以选择做其它的事情，有很多种选择，它只是我个人的。而作为演员来说，我在去选择剧本和每一个角色的时候，那是我职业的方向。
海清：我不太会去说这个事情，我就是去做，然后很简单的领大家去做。我的孩子到现在都不会用电池，因为不环保，他很小的时候，我妈妈就告诉他电很难被土壤吸收，他说那很多玩具都有电池，该怎么办？我说你可以选择没有电池的，后来他的玩具都不装电池。
海清：其实五事它只是一个概念，你可以超过五事，也可以做两事、三事。其实我没有算过我每一天五事具体是什么样，但是我会节约水和电，现在通过“每日五事”知道在制作肉类的过程里面，一公斤牛肉会产生大概36公斤的二氧化碳，那么我也开始不吃牛肉了，都是一些举手之劳的事情。
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